Úvod
Kategorie cvičení
Livestream
Cvičitelé
Přihlášení
Registrace
Kup kmitej
Přihlásit se
Rychlý přechod do kategorie
Power joga
Bodyweight
Funkční cvičení
Hiit
Zdravá záda
Statický strečink
Dynamický strečink
Pilátes
Aktuálně jste v kategorii: Statický strečink
Statické protažení s Kamilou
Potréninkové protažení celého těla
Spálíte 300 kalorií
15 min.
Obtížnost: 1/5
Bez pomůcek
Protažení po cvičení
Protažení svalového aparátu po pohybové aktivitě.
Spálíte 50 kalorií
10 min.
Obtížnost: 1/5
Bez pomůcek
0.5x
0.75x
1x
1.5x
2x
